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Vol - RandonéeLes sorties Rando-Parapente dans les Vosges sont destinées à préparer "doucement" la condition physique du groupe "paralpinisme", elles sont accessibles à tous les parapentistes à condition d'alléger un peu l'équipement de vol. Les durées de marche ne dépassent pas deux heures et le dénivelé de la course est de 700 m maximum.
Les pilotes se retrouvent à 7h00 à La Roche du Cerf pour décider de l'option vol-randonnée en fonction des conditions météo du jour et organiser le co-voiturage. Nous essayons autant que possible de randonner vers des crêtes vosgiennes qui ne sont pas des décollages parapente habituels. Nous cassons ensuite la croûte à l'atterissage. |
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ParalpinismeLes sorties paralpinisme permettent d'enchaîner une course et un vol en montagne. Les grandes randonnées (plus de 1200 m) sont effectuées en deux jours avec nuit en refuge. On prendra soin d'avoir un équipement adapté, léger et en bon état. Le matériel de vol (voile, sellette, sac) ne doit pas dépasser un dizaine de kilos.
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Matériel ParalpinismeMatériel individuel :
En haute montagne, les températures peuvent descendre jusqu'à -15 ou -20 degré. Il faut s'isoler du vent et évacuer l'humidité à tous les étages. Les pieds : c'est la pièce maitresse à laquelle on apportera le plus grand soin. - Chaussures de haute-montagne déjà rodées, chaudes et pas trop serrées. - Chaussettes chaudes. Et les mains : une paire de gants chauds, éventuellement sous-gants Le corps : principe multicouche - sur-pantalon et surveste de type Gore-Tex - sous-vêtements en textile moderne type Dunova, Capilène, etc... - une fourrure polaire plus une chemise ou un sweat shirt - un petit rechange Et la tête (alouette) : la capuche n'est pas un luxe. - unbonnet (les oreilles ça gèle) - une cagoule en soie - une paire de lunette haute protection plus éventuellement un masque Matériel technique de haute montagne : - Crampons à attaches rapides qu'on aura pris soin de régler avant le départ. - un piolet, éventuellement bâtons de skis - un baudrier - une lampe frontale avec pile neuve (si marche de nuit) - un sac à dos (40 à 50l.) - une gourde ou thermos ou camel bag - vivres de course pour soutenir l'effort - une couverture de survie - un ARVA pour les randonnées glaciaires ou hivernales Matériel de vol léger (aux environs de 10kg) : - votre voile, - une sellette montagne - sac à dos de montagne Petite pharmacie : - aspirine- crèmes solaire et labiale haute-protection - Elastoplast (en prévention des ampoules) - Compeed (pour réparer les ampoules) Matériel collectif La corde : son diamètre ne doit pas être inférieur à 8,5 mm (sa longueur dépend du nombre de personnes dans la cordée et de l'itinéraire emprunté ) Le matériel de sécurité : une ou deux broches à glace, trois ou quatre mousquetons, autobloquants, sangles, etc. |
Matériel Vol - RandonnéeMatériel individuel :
- votre voile, - une sellette montagne ou votre sellette allégée (oter secours, et mousse-bag) - baton de marche télescopique, - téléphone portable, - de la flotte, des barres énergétiques ou fruits secs - sac à dos de montagne pour le portage ou utiliser une sellette-sac |
Le vent de cul n'est pas un pet inopiné produit par un grossier parapentiste, mais tout simplement une brise descendante qui gêne le décollage.